EMPATYCZNE KAWIARENKI

Budujmy wspólnoty oparte na empatii i ciekawości drugiego człowieka!

Zapraszamy do współtworzenia i uczestniczenia w wyjątkowych spotkań, gdzie ludzie uczą się uważnego słuchania, dzielą doświadczeniem w przyjaznej atmosferze.

Czym jest Empatyczna Kawiarenka?

To otwarta przestrzeń w kawiarni lub innym przyjaznym miejscu, gdzie każdy – również przypadkowy uczestnik – może doświadczyć mocy uważnego słuchania. Spotkanie trwa około godziny i obejmuje trzy proste kroki:

• Wprowadzenie do idei Festiwalu i refleksję o uważnym słuchaniu i empatii przygotowane przez prowadzącego spotkanie i trwające do 20 minut;
• Proste ćwiczenie TRUE w parach;
• Dzielenie się doświadczeniem i refleksją z ćwiczenia i inspiracja do wykorzystania uważnego słuchania w życiu codziennym.

Udział w spotkaniu w Empatycznej Kawiarence to okazja do przyjrzenia się swoim kompetencjom i ograniczeniom w słuchaniu innych ludzi z empatyczna uważnością. To także okazja do doświadczenia jak to jest otrzymać od drugiej osoby dar uważności i skupienia na tym, co dla nas ważne. Do Empatycznych Kawiarenek zapraszamy wszystkich niezależnie od wieku, zawodu, płci itp. Itd.

Z założenia spotkanie w kawiarence jest dla uczestników bezpłatne a organizator nie ponosi kosztów organizacji (poza swoim zaangażowaniem). Ewentualne koszty napojów itp. zamawianych w kawiarni to indywidualna decyzja uczestnika.

Cel: Stworzenie okazji do refleksji nad swoim sposobem bycia
z innymi, przestrzeni do doświadczania jak to jest być naprawdę usłyszanym i jak można dawać innym swoją pełną uwagę
w bliskości i satysfakcji.

Znajdź kawiarenkę blisko siebie