12 kwietnia 2026, godz. 14:00–16:30 | 2,5 godziny | Rewolucji 1905 roku 15, Łódź
We współpracy z: Łódzka Fundacja Trampolina
Czy zdarza się Wam rozmawiać, a mimo to mieć poczucie, że się mijacie? Że pod słowami kryje się coś więcej, czego trudno uchwycić?
W wielu rozmowach partnerskich nie chodzi tylko o to, co mówimy, ale o jakie potrzeby stoją za naszymi słowami. Kiedy zaczynamy je dostrzegać — w sobie i w drugiej osobie — pojawia się więcej zrozumienia, bliskości i przestrzeni na prawdziwy dialog.
Podczas tego warsztatu przyjrzymy się temu, jak słuchać siebie nawzajem przez pryzmat potrzeb i jak dzięki temu budować więcej porozumienia w relacji.
Podczas warsztatu:
- poznasz, czym są potrzeby w podejściu Porozumienia bez Przemocy (NVC)
- poćwiczysz słuchanie tego, co druga osoba mówi — także tego, co kryje się pod słowami
- przyjrzysz się temu, jak potrzeby wpływają na konflikty i nieporozumienia w relacji
- zobaczysz, jak rozmowa o potrzebach może budować więcej bliskości i zrozumienia
Na warsztat możesz przyjść w parze lub samodzielnie – jeśli chcesz lepiej rozumieć komunikację w relacji partnerskiej. Będzie przestrzeń na refleksję, ćwiczenia i doświadczenie empatycznej rozmowy w bezpiecznej i życzliwej atmosferze.
Dla kogo? Dla osób będących w relacjach partnerskich, które chcą lepiej się rozumieć, budować więcej bliskości i znaleźć nowe sposoby komunikacji w związku.
Trenerzy:
Paulina Plewczyńska — trenerka komunikacji i empatii, coachka. Pasjonatka psychologii, uważności, holistycznego rozwoju i pracy z grupami.
Andrzej Jaeschke — doktor nauk technicznych, dawniej wykładowca Politechniki Łódzkiej, obecnie Expert Software Developer in Computer Vision w Hexagon AB oraz praktyk codziennej komunikacji opartej na Porozumieniu bez Przemocy.